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바디필로우 세탁 방법 총정리 및 커버 분리형 추천 바디필로우는 편안한 수면을 도와주는 아이템이지만 피부에 맞닿아 오래 사용하는 만큼 위생적으로 관리가 필요한데요.이번 글에서는 다양한 바디필로우 세탁 방법을 자세히 설명해드리고, 세탁이 간편한 바디필로우까지 추천드리겠습니다!😊 바디필로우 주기적으로 세탁해야 하는 이유베개 커버나 이불은 자주 세탁을 하더라도 바디필로우까지 세탁하는 사람들은 적은데요.자는 동안 흘린 땀과 죽은 세포, 먼지 등이 바디필로우 커버에 쌓이기 때문에 주기적으로 세탁을 해주어야 한답니다🫧하루 중 상당 시간 잠을 잘 때 피부와 맞닿아 있기에 좀 더 건강한 수면을 위해선 바디필로우 세탁도 주기적으로 해주셔야 한답니다! 아래에서 자세한 바디필로우 세탁 방법들을 알아볼게요! 1. 바디필로우 세탁기 세탁법첫 번째는 바디필로우를 세탁기에 넣어..
산후조리원 준비물 체크리스트 출산 입원 전 확인하세요! 안녕하세요, 오늘은 곧 출산을 앞둔 예비 부모님들께 도움이 될만한 정보를 공유드리려 해요.산후조리원에 입원하기 전에 어떤 준비물들이 필요할지 미리 체크해두면, 출산 후 조리원 생활을 조금 더 여유롭게 보낼 수 있답니다✨ 오늘은 '산후조리원 준비물'을 중심으로 산모와 아기를 위해 꼭 필요한 아이템들을 하나씩 짚어보려 해요.갑작스러운 진통을 대비해 출산 가방은 예정일 기준 한 달 전에 미리 준비하는 것이 가장 좋다고 해요! 산모의 회복과 아기의 건강을 위해 빠짐없이 준비하실 수 있도록 산후조리원 준비물을 체크리스트로 정리해봤으니 출산 가방 준비 시 꼼꼼히 확인해보세요!📝1. 산모용품 ☑️수유패드와 모유저장팩출산 후 바로 수유를 시작하면서 유축기가 필수품이 됩니다. 이때 수유패드와 모유저장팩도 반드시 준비해..
찜질팩 전자레인지 사용할 때 주의 하세요! (시간, 방법) 여러분 안녕하세요! 찬바람과 함께 가을과 겨울철이 다가오면 따뜻한 찜질팩을 찾는 분들이 많은데요! 🍂특히 전자레인지로 간편하게 데울 수 있는 찜질팩은 빠르고 손쉽게 사용할 수 있다는 점에서 인기가 많죠. 그러나 전자레인지 찜질팩은 잘못 사용할 경우 위험할 수 있다는 점 아시나요?🫢아무 생각 없이 찜질팩 전자레인지에 돌렸다가 예상치 못한 위험에 처할 수 있답니다!🙅‍♀️실제로 찜질팩을 너무 오래 가열해 터지거나 뜨거워진 일부 부분 때문에 화상을 입는 사고가 빈번하게 발생하고 있는데요. 그래서 오늘은 찜질팩 전자레인지 시간과 사용법, 그리고 예방법까지 소개해드리려고 합니다!   1. 찜질팩 전자레인지 시간과 사용 방법전자레인지 찜질팩은 전자레인지·가스레인지 등 외부 열원을 이용해 온도를 높여 사용하는 ..
독서의 계절! 집순이 양털 담요로 더 따뜻하고 편하게 책 읽기 안녕하세요. 여러분!바람이 선선해지고 날씨가 차가워지면서 따뜻한 양털담요 속에서 책 한 권을 읽고 싶은 마음이 들지 않나요?🍂🍁특히, 얼마 전 한강 작가님이 국내에서 최초로 노벨문학상을 수상하면서 문학과 독서에 대한 관심이 높아지고 있는데요!가을은 본래 독서의 계절이지만, 이번 기회에 더 많은 분들이 책을 읽고 문학에 빠져들 수 있지 않을까 생각해요오늘은 저도 여러분과 함께 더 따뜻하고 편안하게 독서를 즐길 수 있는 방법을 공유해 보려고 합니다. 또한 추운 날씨에도 책 읽기를 포기하지 않도록, 따뜻한 양털담요 추천까지 해드릴게요!📚💭 따뜻한 차, 커피 한 잔과 함께🍵차와 커피 한 잔은 독서할 때 곁을 함께하는 친구 같은 존재라고 생각해요.특히, 따뜻한 차를 한 모금씩 마시며 책을 읽으면 몸도 마..
인기있는 BEST 4 입는 양털 담요 추천 안녕하세요, 여러분! 요즘 날씨가 서늘해지면서 앉아서 일하거나 쉴 때 담요가 생각나더라고요!특히, 입을 수 있는 담요는 겨울철 추위를 막아줄 뿐만 아니라 편리하게 걸치고 입을 수 있어서 실내, 실외 모두 사용할 수 있는데요!그래서 오늘은 나이대에 상관없이 편하게 두를 수 있는 입는 담요, 양털 담요를 추천해드리려고 해요! 이때, 입는 담요는 어깨에 두를 수 있을 정도의 크기와 무게여야 해요! 또한, 단추나 똑딱이와 같이 고정해줄 수 있는 추가적인 디테일이 있으면 입는 담요로 더욱 적합하죠!👍하단에서 함께 살펴보아요 ! 🐑☁️❤️   1. 프로젝트슬립 양털 단추로 잠그는 담요 (34,900원) 첫 번째로 추천하는 담요는 프로젝트슬립 입는 양털담요인데요!오레오그레이, 화이트슈크림, 프로방스블루, 크림핑크..
수족냉증 원인과 증상, 예방 치료법 총 정리! 여러분, 안녕하세요! 추운 계절이 다가오며 손발이 차가워지는 걸 느끼시는 분들이 많습니다.하지만, 단순한 한기가 아니라 심각한 수준으로 손발이 차가워지고 이 상태가 지속된다면 ‘수족냉증’을 의심해 볼 필요가 있습니다🥶오늘은 수족냉증이란 무엇인지, 그 원인과 증상, 예방법 그리고 좋은 음식과 치료법까지 자세하게 알아보겠습니다!  수족냉증이란?수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병입니다.일반적인 환경에서는 몸 전체가 일정한 온도를 유지하기 위해 혈액순환이 원활하게 이루어지지만, 수족냉증이 있는 경우 손발에 혈액이 원활하게 공급되지 않아 유난히 차가운 상태가 지속됩니다.특히 여성에게서 자주 나타나는 질환으로, 계절에 상관없이 일상생활에서도 손발이 쉽게 차가워..
겨울 롱 수면양말 추천! 수면양말 구매할 때 부작용 조심하세요! 가을에 접어들며 실내에서 생활할 때 발끝이 시린 경우가 많아지고 있어요. 이럴 때 필수템이 바로 수면양말입니다!🤩수면양말은 단순한 양말 그 이상으로, 숙면을 돕는 아이템으로 알려져 있어요. 특히, 차가운 발을 따뜻하게 감싸주면 몸 전체가 안정되고 수면의 질이 높아진다는 사실!이번 글에서는 수면양말의 효과와 선택 시 유의해야 할 점을 살펴보고, 마지막으로 선택 기준을 만족시키는 수면양말 추천까지 살펴볼게요!  1. 수면양말 효과수면양말은 기본적으로 체온을 유지해 주는 데 큰 도움이 됩니다.발은 우리 몸의 말단부위 중 하나로, 차가운 온도를 빠르게 느끼기 때문에 수면 중에도 추위를 쉽게 느낄 수 있습니다. 수면양말은 발을 따뜻하게 유지해 체온 저하를 막고, 숙면을 유도하는 효과를 가집니다. 특히 수족냉증이..
따뜻한 바디필로우 양털 커버 추천! 안녕하세요, 여러분! 날씨가 점점 추워지면서 수면 환경에도 변화가 필요한 시기가 왔습니다 🍁🍂추운 날씨에 따뜻한 잠자리를 만들기 위해 이불만큼 중요한 것이 바로 수면 제품 커버인데요. 특히, 안고 자는 바디필로우 같은 제품은 피부에 닿는 면적이 넓기 때문에 가을,겨울 바디필로우 커버 소재 선택에 더욱 신경을 써야 합니다. 따뜻한 커버를 씌운 가을/겨울용 바디필로우만 사용해도 체온이 꽤나 올라간다는 사실 알고 계신가요?그래서 오늘은 가을/겨울 시즌 바디필로우 커버를 따뜻한 소재로 변경해야 할 때 어떤 소재를 선택하면 더 따뜻한지 설명드리고 따뜻한 바디필로우 제품까지 함께 추천드리려고 합니다✏️  1️⃣ 가을/겨울 바디필로우 커버, 왜 바꿔야 할까요? 여름 내내 사용한 바디필로우 커버는 가벼운 소재일 가..

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