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파쉬, 다이소 등 유명 보온 물주머니 실태... 장단점 확실히 정리해드릴게요. 보온 물주머니는 우리에게 따뜻함을 선사하는 훌륭한 제품으로 알려져 있습니다. 하지만 우리는 그 반대면을 제대로 살펴본 적이 없습니다. 이에 오늘은 보온 물주머니의 장단점을 상세히 살펴보고자 합니다. 객관적 시각으로 제품을 바라보고, 우리가 알아야 할 부분을 철저히 분석할 것입니다.  보온 물주머니 보온 물주머니는 물을 넣어 열을 보관하고 전달할 수 있는 주머니 형태의 제품입니다. 주로 플라스틱이나 고무 재질로 만들어지며, 안에 따뜻한 물을 채워 넣으면 그 열을 오래도록 보관할 수 있습니다. 보온력이 뛰어나 차가운 날씨에 손이나 발을 녹이거나, 아픈 곳에 찜질용으로 사용합니다.보온 물주머니의 가장 큰 장점은 물론 그 따뜻함입니다. 이 따뜻한 온도가 우리에게 편안함을 선사합니다. 또한 사용 및 보관이 간편한..
왜 한철만 사용하시나요? 쿨매트 단점, 곰팡이 없는 걸로 추천해드릴게요. 매년 기록을 세우고 있는 무더위! 매일 에어컨만 틀고 계신가요? 몇 년 전부터 전기료 걱정을 덜 수 있는 쿨매트가 인기를 얻고 있습니다. 그러나 사용 후 겨우내 보관한 쿨매트를 다음 여름에 꺼냈을 때 곰팡이가 생겨 한철만 사용한 경우가 많다고 합니다. 오늘은 쿨매트에 곰팡이가 생기는 이유와 함께 곰팡이 걱정 없는 쿨링 소재 쿨매트를 소개해드리겠습니다.  쿨매트에 곰팡이가 생기는 이유쿨매트는 매트 안에 냉매 유무를 통해 두 가지 타입으로 나눌 수 있습니다.냉매 O : 보통 젤이나 물 등을 냉매로 사용해 냉매와 주변 온도의 온도 차이로 시원함을 느낄 수 있습니다.냉매 X: 쿨링 소재를 사용해서 시원함을 느낄 수 있습니다.냉매가 들어있는 쿨매트의 경우에는 젤, 물 모두 수분을 포함하고 있습니다. 매트 안에 있..
갱년기 불면증에 좋은 음식, 제품 한 번에 알려드려요. 50세 전후의 여성들은 갑작스레 컨디션이 안 좋아지는 경우가 많습니다. 이유는 바로 갱년기 증상을 겪기 때문입니다. 갱년기가 찾아오면 여성호르몬의 분비량이 줄면서 많은 변화가 나타납니다. 그중 대표적인 증상이 바로 불면증입니다. 불면증은 방치하면 만성질환이 되기 때문에 혼자 고민하는 것이 아닌 전문가와의 상담뿐만 아니라 생활습관을 되돌아보아야 합니다. 오늘은 불면증을 겪는 갱년기 여성들이 먹으면 좋은 음식과 사용하면 좋은 제품에 대해 추천하도록 하겠습니다!  갱년기 불면증에 먹으면 좋은 음식1. 식물성 단백질폐경 후 몇 년간 여성호르몬 생성이 감소하면 인슐린 감수성이 낮아져 혈당 조절이 어려워집니다. 따라서 식단에 단백질을 많이 포함해 포만감을 늘리고 식사 후 완만한 혈당 상승을 도와야 합니다. 뿐만 아..
제발 여름 차렵이불은 이렇게 고르세요. 팁 알려드릴게요! 여름철에는 더위로 잠이 오지 않는 경우가 많습니다. 창문을 열어두어도 여전히 뒤척이죠. 그래서 여름에 사용하기 좋은 시원한 이불을 고르는 것이 중요합니다. 오늘은 시원하면서 포근하게 덮을 수 있는 여름 차렵이불에 대해 알아보겠습니다. 어떻게 하면 좋은 여름 차렵이불을 고를 수 있는지 팁까지 살펴보았으니 참고하시기 바랍니다!  여름 이불은 시즌 상품으로 무더위 수면 시 가장 중요한 역할을 합니다. 하지만 구매하고 보니 품질이 좋지 않아 한철만 겨우 사용하고 버려야 하는 제품이 많죠. 따라서 소비자는 과대광고에 속지 않고 성능을 신중하게 살펴보고 구매해야 합니다. 특히 원단 1장으로 만든 홑이불의 경우에는 가볍고 시원하다고 광고하지만 세탁 한 번에 재사용이 불가능할 정도 내구성이 약합니다. 또 이불의 포근함..
바디 필로우 부작용 모르고 있었다면, 무조건 보세요! 여름, 뜨거운 햇살에 녹아내리는 듯한 땀방울이 몸 곳곳에서 흘러내립니다. 이때 사용하면 좋은 아이스 바디필로우! 시원한 젤이 가득 담긴 바디필로우를 몸에 밀착시키면, 여름밤 달콤한 잠자리가 기다리고 있을 것만 같습니다. 하지만 그 순간, 가려움 등 알 수 없는 반응들이 몸 곳곳에서 시작됩니다. 오늘은 바디필로우의 사용에 따른 부작용들에 대해 알아보겠습니다.  바디필로우바디필로우란 수면 시 몸을 받치거나 감싸 주기 위해 사용하는 침구용 소품입니다. 보통 메모리폼 소재로 만들어져 있어 몸에 밀착감이 좋고, 여러 크기와 디자인으로 나와 있습니다. 구체적으로 바디필로우에는 머리를 받쳐주는 필로우, 어깨와 팔을 감싸주는 바디필로우, 다리 사이에 끼워주는 필로우 등 다양한 종류가 있습니다. 사용자는 자신의 체형과 ..
쿨매트 곰팡이 걱정 없는 시원한~ 쿨링 소재 쿨매트 추천 무더운 여름, 땀에 젖은 채로 잠들고 싶은 사람은 아무도 없을 것입니다. 이때 쿨패드를 이용한다면 시원하고 상쾌한 기분을 유지할 수 있습니다. 땀으로 젖어가는 여름에 상쾌하고 시원하게 주무실 수 있도록 쿨링 소재를 사용한 쿨패드를 추천드리겠습니다.  쿨패드쿨패드는 여름철에 땀을 흡수하고 시원함을 주기 위해 사용하는 패드 형태의 제품입니다. 쿨패드에는 수분 함유 젤이나 약품 성분이 들어있어, 피부에 접촉했을 때 직접적인 냉감 효과를 주거나 땀을 흡수하는 기능이 있습니다. 그러나 수분이 함유되어 있을 경우 곰팡이, 보관의 어려움 등의 불편함이 있고, 약품 성분이 함유되어 있는 쿨패드는 알레르기 등의 피부 자극 문제가 발생할 수 있습니다.  쿨매트 곰팡이에 대해서는 아래 포스팅에서 자세히 살펴보았으니 참고하시..
혹시 메모리폼 라텍스 차이를 모르진 않으시죠? 매트리스 소재 총정리 매트리스를 고르다 보면 여러 소재를 마주하게 됩니다. 스프링 매트리스와 에어 매트리스는 특징이 뚜렷해 헷갈리시는 분들이 적은 반면 메모리폼과 라텍스는 구분하지 못하시는 분들이 많습니다.하지만 매트리스 선택은 사용자의 기호와 수면 습관에 따라 달라질 수 있어 소재별로 차이점을 아는 것이 중요합니다.따라서 오늘은 매트리스의 소재와, 특히 많은 분들이 구매하시는 메모리폼과 라텍스 차이점에 대해서 알아보도록 하겠습니다😄  매트리스 소재를 간단하게 설명해 보자면, 스프링을 박아 넣어 탄탄한 지지력을 선사하는 스프링 매트리스. 나무 수액에서 추출한 100% 천연 원료의 진정한 매트리스, 라텍스 매트리스. 몸의 온도에 따라 변형되는 기억용 폼의 힘, 메모리폼 매트리스. 공기 압력으로 탄력과 통기성까지 겸비한 에어 ..
인견, 시어서커, 린넨 등 여름 이불 소재 시원함 TOP5 정리! 여름에도 시원하게 잘 수 있다면 얼마나 좋을까요? 최근 열대야가 잦아지면서 불편한 점이 한 둘이 아닙니다. 그중 사람들의 일상생활에도 영향을 미치는 게 바로 수면의 질인데요. 열대야로 인해 깊은 잠을 자지 못하기 때문이죠. 그러나 여름이불을 제대로 선택하는 것만으로도 수면의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 오늘은 무더운 여름에도 쾌적하게 잘 수 있는 최고의 여름이불 소재를 함께 살펴보겠습니다.  여름 열대야 현상은 점점 심각해지고 있습니다. 10년 전인 2014년에는 6일 뿐이던 열대야가 작년 25일로 약 4배가량 증가했습니다. 통계자료에 따르면 서울시민의 63%가 여름밤에 제대로 된 수면을 취하고 있지 못할 뿐만 아니라 성인의 여름철 평균 수면 시간이 겨울철과 비교했을 때 약 37분 정도 짧아진다고 합..

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